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喝葡萄酒会让你发胖吗?

发布时间:2019-04-27       点击数:117

广州法国红酒加盟公司



  对那些爱喝葡萄酒的但又担心体重上升的人来说,他们肯定会想了解一瓶葡萄酒中含有多少的卡路里,今天我们广州法国红酒加盟公司就为你介绍一下。


  一杯葡萄酒中有多少的卡路里?


  一杯葡萄酒所含的卡路里要根据倒出的量而决定,在一般情况下一杯酒大多为150毫升,但标准的情况下是120毫升,而在这两者之间150毫升的葡萄酒中就有126卡路里;而120毫升的葡萄酒中就有100卡路里。


  和葡萄酒让人发胖吗?


  葡萄酒当中是不含脂肪的,但是葡萄酒中含有糖量热量还是会导致人们的发胖,液体并不想我们所吃的固体食物的热量这么夸张,但是不进行处理的话就会积累热量使我们的体重增加。所以说我们要适量的去喝酒,而不是盲目的喝。这不仅关系到我们的健康,还会关系到糖分摄入的多少。在我们选择葡萄酒的同时,我们还可对高糖分或者卡路里比较高的葡萄酒排除掉,广州法国红酒加盟公司提醒一些干型的葡萄酒就是个不错的选择。


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